Respirez, et observez ! 

Marche, nature et bien-être

Profitez de cet été pour marcher, respirer, et profiter du chemin. En randonnée ou en promenade, voici nos recommandations. D’abord, La marche consciente de Cécile Touati. C’est une manière de respirer et méditer, de faire du bien à votre corps, à votre esprit. Puis nous vous invitons à regarder les Fleurs et arbres ainsi que les animaux en bord de chemin – pour épater vos enfants ou amis  avec de nombreuses anecdotes et explications !

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