Beaucoup d’entre nous, surtout chez les plus âgés, ont grandi dans l’idée que quelqu’un de « bien » devait d’abord penser aux autres en s’oubliant le plus possible soi-même. « Quand tu as le cafard, me disait ma mère, pense donc un peu aux autres, tu verras, ça ira beaucoup mieux. » Elle ne se trompait pas forcément. Faites l’essai, vous verrez, ça marche. Pourtant, ces bons conseils baignaient trop souvent dans une conception sacrificielle et doloriste de la vie, pour ne pas dire carrément masochiste....